４０代の美容法
年齢を重ねていくと、どうしても勝てない「老い」。 ４０代でも綺麗でいたいと思っているのなら、外側のケアはもちろん、内側からのケアも大切になってきます。 内側からのケアとは一体、どうすればいいのでしょうか？ 美容にいい食事法なんて、マメな人や独…
朝起きると、まぶたがパンパン、顔がパンパン！とにかくむくみが酷くて困りませんか？しかも、忙しい朝にむくみを解消したくても時間がなくてそのままで出かけてしまう・・・。 そうならない為にもむくまない予防策とむくんでしまっても簡単で即効性のある解…
毛深くて辛い。 足や腕、背中、お腹とほぼ全身が毛深くてが濃ゆくて、夏場が来るのが嫌。 そんな毛深い事に悩んでいる女性は意外に多くいます。 どうして女性なのに毛深いのか、意外と生活を見直す事でその理由を知る事が出来ます。 それが毛深いのを治す早…
今じゃ、スーパー、ドラックストアーなどいろんな店や通販で見かける「青汁」。 この青汁、健康の為に飲む物というイメージが強いですが、健康だけではなく、実は、美容やダイエットにも効果があると知っていましたか？ しかも、特に４０代の女性にとっての…
エステとリラクゼーションエステ、もしくはリラクゼーションサロンなどいろんな言い方がありますが、何が違うのか、何を求めて通うのかご存知ですか？ どちらも最終的には美しさを求めているのは間違いありませんが、 実際に私がリラクゼーションエステで勤…
美容液は普段のスキンケアに本当は使いたいのですが、主婦にはなかなか高価な物で、持続して使える金額ではありません。 でも、綺麗でいたいと思うのは女性として当たり前。 そこで、プチプラ価格の美容液で気兼ねなく使え、尚且つ、美肌になれるスキンケア…
海外セレブが夢中になるエクササイズという事もあり、それをきっかけに日本でもヨガブームが巻き起こりました。 その「ヨガ」の本当の効果、ご存知ですか？ その前に、ヨガって何なのか知ってますか？ 本当の効果を知ると、海外セレブや女優やモデルが夢中に…
ニキビができると、何もかもやる気が無くなり、外出するのも嫌になります。 それに、４０代５０代に出来るニキビは、思春期ニキビと違うから、これがまた厄介。 しかし、大人ニキビの改善方法を知り治していく事で美肌を手に入れる事が出来ます。 大人ニキビ…
４０代になると気になる肌の老化現象。 この老化をどうにかして防止し、再びハリのある肌になるにはエステに行ったり高価な化粧品を使ったりしないとダメだと思っていませんか？ 実はお金をかけずお肌のハリを回復させる方法があります。 ちょっとした工夫で…
女性の美容に大活躍している豆乳。 特に３０代半ばからは女性ホルモンが減少していき、男性ホルモンが増え、女性らしい綺麗さを保つのが難しくなります。 そんな減り続ける女性ホルモンを手軽に補えるのが豆乳。 しかし、意外に豆乳が、苦手な人が多いんです…
今や韓国の女性は毎日パックシートをしてあの美肌を手に入れてるらしいですよ！ パックシートで美肌になるには使い方が大切 今は、いろんなパックシートが売られています。 プチプラ商品から高価な商品まで幅広くありますよね。 私は、やはり、主婦なので、…
男性は女性を「抱きたい」という気持ちになるのは、約８割ほどが視覚からの情報なんです。 つまり、見た目だという事。 そうなると、旦那にいつまでも自分の事を見てもらう為には容姿に気を使う事が大切だという事になります。 旦那の心を離さない為には、魅…
いつまでも綺麗でいたいのは、女性として当たり前。 私も幾つになっても若々しく綺麗でいたいです。 沢尻エリカの美貌にうっとり 先日、沢尻エリカさんがテレビ番組にゲストで出演してました。 相変わらず綺麗でいて本当羨ましい。 きっと、特別なお手入れを…
今や、ダイソーのメイク用品やスキンケア商品を百均だからって侮る事は出来ませんよ！ ダイソーの優秀商品の１つ炭酸泡クレンジング この前、たまたま、ダイソーに寄った時に目についた商品がこのダイソーの炭酸泡クレンジングという商品です。 かなり前に炭…
夏はサンダルの季節ですね。 足元のお洒落が楽しくなってくる時期。 ですが、かかとがガサガサだったら、台無しになっちゃいます。 ストッキングなど履くときにやぶれたりしちゃいませんか？ せっかくお洒落するんだから、かかともツルツルにして、思いっき…
若い頃にはあまり気にしてなかった。 メイクで肌を出来るだけ綺麗にみせるって事。 本当は、肌本来を綺麗にしたいんだけど、それには少し時間がかかってしまう…。 今、直ぐにでも肌を綺麗に見せたい！ そんな方にオススメの商品があります。 私もかれこれ５…
私はとにかく冷え性でした。 冬は勿論、夏だって部屋でエアコンをつけられると寒くて１人ブルブルと震えてた程。 だけど、今は、あまり冷え性に悩まなくなりました。 夏も冬も。 冷え性になる原因を知り、きちんと自分に合った対策をしたからです。 今は、本…
最近、４０代の綺麗な女優さんが注目されていますよね。 いつまでも若々しく綺麗をキープする秘訣を真似して私も少しでも綺麗になりたい。 私の個人的に好きな４０代女優さんを紹介し、どのようなスキンケアをしているのかも一緒に紹介したいです。 綺麗な４…
先日、大手回転寿司のスシローが帰れま10で紹介されてましたね。 私も最初から最後までしっかりと見ました。 ダイエットしてる人からすれば、寿司は高カロリーで、あまり食べたくないんですが、たまに食べると美味しいし、何より子供は寿司、大好きですよね…
見惚れてしまうぐらい綺麗な女性になりたいと常に思ってる私。 たまに綺麗な女性のお客様が入ってくると、本当に見惚れてしまうんです。 「いいよなぁ〜、綺麗だな…」 そして、その余韻に浸りながら自分の顔を見て、ビックリする！ 「え⁈私、こんなに不細工…
40代になったんだから、老けてきても仕方ないなんて絶対に思いたくない！ 年齢は40代だけど、でも、いつまでも綺麗で若々しくいたいのが女心。 しかし、思っているだけでは、綺麗さと若さはキープ出来ない。 それなりに努力はしないといけないんです。 だか…
40代ダイエットはなかなか難しいものです。 きっと体重もスムーズに落ちていなかいし、美容にもこだわらないといけないし。 しかし、私は… 痩せて綺麗になりたい この気持ちに偽りはありません（笑） 年齢的にも頑張れるのは最後かな？と勝手に自分で思って…
