40代主婦のkokoのところ

30歳40歳過ぎても綺麗な人でいる為のブログ

40代の美容法

40代だからこその綺麗になる方法

女性の性的魅力とは?40代で綺麗になる努力してる人へ

夫からいつまでも愛されたい…。 幾つになっても男性からチヤホヤされたい…と思っていても、現実はうまくいかない。 そんな悩みを抱えてる女性は、男性が女性に対して感じる「魅力」を知らないから。 男性を魅了する素敵な女性は実際に存在します。 その特徴…

卵肌になる方法!肌が綺麗ねって言われるプチプラコスメ

あの人肌が綺麗だな…と街中を歩く時、目を奪われてしまう事ありませんか? そんな肌に自分もなりたくありませんか? 卵肌のようなツヤ肌は日々のスキンケアも大切です。 が、今は卵肌に見せてくれるコスメも充実しています。 実際に私が使って、周りから肌が…

若返りサプリは選び方!老化を防ぐ効果抜群な成分配合を確認しよう

40代になるとどうしても気になる老化。 いつまでも綺麗で若々しくいたいのに鏡の前の自分はシワが増え顔のたるみでて、おばさんになってきてる。 美容や若返りに良いというビタミンやミネラルのサプリを飲んでるけど、効果があるのか…ないのか…。 確かに、…

豆乳が嫌いな人でも飲めて美容にもいい女性に嬉しい豆乳!

豆乳が美容やダイエットに物凄くいい!という事は分かっていますが、実は苦手だという方、意外に多いはず。 私も豆腐が嫌いで、もちろん豆乳も飲めません。 だけど、美容やダイエットに良いと聞き、どうにかして飲みたいと思い、いろいろ試したところ全く苦…

ごぼう茶でダイエット!便秘が解消され肌艶も満足する!

ごぼう茶は美容やダイエット、便秘解消に良いという噂ですが、実際にそうなんでしょうか? 私は以前から便秘に悩まされていましたし、ダイエットもしたかったので、ごぼう茶の効果を知りダメ元で飲んでみました。 いろんなごぼう茶も試して約3ヶ月。 40代…

ダブのいい香りがボディクリームに!百均セリアの保湿力抜群プチプラコスメ

ボディソープのダブって凄くいい香りですよね。 そのいい香りのダブのボディソープのクリームがなんと百均セリアで販売されているんです。 主婦には嬉しい価格の100円なんですが、嬉しいのは価格だけではなくその保湿力! 百均の商品とは全然思えないぐら…

垂れた胸を戻すエクササイズ!諦める前にやってみる価値あり

年齢を重ねてくると、垂れてしまうバスト。 全体的に痩せてる垂れた胸や授乳などで垂れた胸。 どうしても女性は、妊娠出産を経験し、授乳後にバストがしぼんでしまい、垂れてしまいます。 垂れた胸がコンプレックスだという女性に、簡単エクササイズで張りの…

40代50代の魅力的で肌が綺麗になる為のコツはバスタイムだった

年齢を重ねても女性でいたい。 いつまでも男性から魅力的な女性だと思われたい。 その為には日々のケアが大切になってきます。 が、なかなかそんな時間は取れないし、ちょっと面倒くさいと思ってる女性の方へ。 簡単にしかも時間をわざわざ確保しなくても、…

個人差のある胸のサイズは遺伝だから諦めるしかない?

ふっくらで柔らかそうなバストは、女性らしさの象徴。 男性からは、柔らかそうで豊かなバストは、女性としての性的魅力も上げてくれます。 また、女性からは見ても魅力的に感じますし、胸の小さい事に悩んでる女性からすれば、羨ましくもあります。 その想い…

40代になると胸が痩せる?女性ホルモンの減少が原因かもしれない

40代になると胸が小さくなったのか、胸が垂れてきたのか女性としての体のラインが崩れてくる年齢。 そんな自分を見ると女性として終わったような感じてしまいがちですが、40代だってまだまだ女性です。 だから、バストアップだって全然可能です。 40代…

色っぽくなりたい!男性を魅了する大人の女性とは!

40代になろうが、50代になろうが女性として幾つになっても魅力のある色っぽい女性としていたい。 その為に、日々スキンケアやダイエットなど努力してる女性も多いはず。 女性らしい美しさを求めるのであれば、肌のスキンケアもスタイルも確かに大切な事…

疲れと怠さで何もしたくない40代女性の改善の方法

40代になって特に感じていませんか? 疲労感、倦怠感、イライラ、不安感などの体の不調。 家事をしよう!と立ち上がっても、直ぐに疲れて座り込んでしまう。 ちょっとした事でも、イライラ。 どうにかしたいと思ってはいるものの、思っているだけで何も変…

40代女性が若々しく綺麗な女性でいる為には女性ホルモンのバランスが大切!

女性の綺麗を左右するのが女性ホルモン。 アラフォー女性は、特にこの女性ホルモンで綺麗を持続させるのは勿論、いつまでも若々しい女性でいられるかも関係してますから、女性の美の為には欠かせない大切なホルモンになります。 ただ、この女性ホルモンはか…

北川景子の美肌の秘訣は炭酸風呂!アラフォー女性も透き通った肌になれる!

家を売る女で主演を務めてる北川景子さん 。 女性のなりたい顔の上位に常に入る程の綺麗な顔立ちに透き通った肌、抜群のスタイル、全てが完璧な彼女もその美しさを維持する為、日々努力しています。 また、最近ではトーク番組などにもチョコチョコ出演し、あ…

生芋こんにゃくで肌が若返る!アラフォー女性に必須美容成分!

加齢と共にお肌に艶やハリがなくなり、鏡で自分の顔を見るのが嫌になってくるアラフォー世代。 しかし、そんなアラフォー世代の老いを吹き飛ばし、若さを保つ事ができる、最近注目されていた「こんにゃくセラミド」をご存知でしょうか? この、こんにゃくセ…

女性ホルモンのバランスが崩れてしまったら?整えるのに大切な3つの事

アラフォー女性がオバサンとして見られるか、それとも若く見られるか…。 その鍵となるのが、女性ホルモンです。 もっと詳しく言うと、女性ホルモンのバランスがアラフォー女性が若く綺麗でいるのに、とても大切で必要なんです。 いつまでも若々しく綺麗なア…

40代女性は女性ホルモンで綺麗が左右される!若さはキープできる!

アラフォー女性の美容に絶対欠かせない女性ホルモン。 この女性ホルモンが美容と若さに大切だと分かっていても、なぜ大切なのか、女性ホルモンとはどういうホルモンでどのようなな働きがあるのか知っていますか? 女性ホルモンの事を今より、詳しく知る事で…

女性ホルモンのバランスを整えて綺麗な女性になる4つの方法!

女性の美に必要不可欠なホルモンといえば、「女性ホルモン」です。 この女性ホルモンは、アラフォー女性が綺麗で若々しくいる為に絶対に必要です。なので、女性ホルモンのバランスが崩れてしまうとお肌の不調や精神的な不調がおきてしまいます。 女性ホルモ…

アラフォー女性も恋愛出来る!?綺麗で魅力的な女性になる方法

最近のアラフォー女性は綺麗な人が多いですよね。 しかし、アラフォー女性は男性からすれば、恋愛対象として見れないという意見が多いようです。 その理由と原因は何でしょうか? また、アラフォー女性が恋愛対象になる事は絶対に難しいのでしょうか? アラ…

性的魅力のある40代女性になる方法は意外にシンプルな事だった!

街で見かける20代女性のスタイルの良さと堂々と肌を露出出来るピチピチとした肌。 ついつい目で追ってしまい、私も20代の頃はあんなだったんだから…と内心、羨ましく思っていませんか? そんな若い子を見て羨ましく思ってるアラフォー女性だって、充分、…

辛い更年期の症状を楽にしたい人は必見!辛い症状は緩和できる!

更年期といえば、以前は50代前後ぐらいから始まっていましたが、最近では人によって個人差はありますが、大体40歳前後ぐらいから始まる方が多いようです。 更年期は加齢によって女性ホルモンが減ってしまう事が原因です。 突然ですが、田七人参や高麗人…

アラフォー女性が綺麗になる為に必要不可欠な栄養素があるって知ってた?

毎日浴びている紫外線、日々の生活で消費するエネルギー代謝やストレス等は体内に活性化酸素を発生させる原因だとご存知ですか? 実はこの活性化酸素は人の体に悪影響を及ぼす厄介者なんです。 アラフォー女性にとって嫌いな「老化」もこの活性化酸素が関係…

骨盤を引き締める事で痩せる以外にも老化防止効果もある!

百均のダイソーで販売されている「骨盤ベルト」。 歪んだ骨盤を矯正したい人にとって、何より格安で試せるという事でかなりダイソーの中でも人気のある商品です。 しかし、このダイソーの骨盤ベルト、骨盤を矯正するだけではなく女性に嬉しい美肌効果がある…

アーモンドミルクの栄養素は若返りや綺麗になる栄養がいっぱい

毎日スキンケアを頑張っていたつもりなのに、いつしか自分の顔にはシミ、シワが増え、ハリやツヤがなくなってしまった・・・やはり年齢には勝てないのかな・・・。 仕方がないのかなと思っている30代40代の女性の皆さん。 諦めないで! 実は、「アーモン…

サプリはいつ飲むのがいい?美容効果を上げる飲みタイミングとは?

年齢を重ねても綺麗な人はお肌がとにかく綺麗です。 美肌をキープする事だけでも年齢より若く美しく見られます。 その美肌のケアは外側からのケアも大切ですが、アラフォー女性はそれプラス大切な美容方法があります。 アラフォー女性の美容方法は内側からの…

40代はもうオバサン?美しい大人美人を作る簡単な方法

年齢を重ねていくと、どうしても勝てない「老い」。 40代でも綺麗でいたいと思っているのなら、外側のケアはもちろん、内側からのケアも大切になってきます。 内側からのケアとは一体、どうすればいいのでしょうか? 美容にいい食事法なんて、マメな人や独…

朝の目の浮腫みを速攻で解決!浮腫んだ顔をみられたくない人は必見!

朝起きると、まぶたがパンパン、顔がパンパン!とにかくむくみが酷くて困りませんか?しかも、忙しい朝にむくみを解消したくても時間がなくてそのままで出かけてしまう・・・。 そうならない為にもむくまない予防策とむくんでしまっても簡単で即効性のある解…

毛深い原因は遺伝だけじゃない!冷えや食べ物も関係してる

毛深くて辛い。 足や腕、背中、お腹とほぼ全身が毛深くてが濃ゆくて、夏場が来るのが嫌。 そんな毛深い事に悩んでいる女性は意外に多くいます。 どうして女性なのに毛深いのか、意外と生活を見直す事でその理由を知る事が出来ます。 それが毛深いのを治す早…

青汁で便秘を解消したら40代でも綺麗に痩せることが出来る簡単ダイエット!

今じゃ、スーパー、ドラックストアーなどいろんな店や通販で見かける「青汁」。 この青汁、健康の為に飲む物というイメージが強いですが、健康だけではなく、実は、美容やダイエットにも効果があると知っていましたか? しかも、特に40代の女性にとっての…

エステとリラクゼーションエステの違いと主婦にお勧めのエステとは?

エステとリラクゼーションエステ、もしくはリラクゼーションサロンなどいろんな言い方がありますが、何が違うのか、何を求めて通うのかご存知ですか? どちらも最終的には美しさを求めているのは間違いありませんが、 実際に私がリラクゼーションエステで勤…