40代主婦のkokoのところ

30歳40歳過ぎても綺麗な人でいる為のブログ

アンチエイジングはいつから?老化を防ぐ適切な時期と方法とは

こんにちは!ズボラ主婦のkokoです。 40歳過ぎると気になるお肌の老化。 化粧しても全然綺麗にならないし、まず、肌がゴワゴワして、よくよく見ると毛穴が目立っているし、肌の凹凸が気になる…。 老化現象だから仕方ないと思えばおしまい… だけど、綺麗で…

骨盤矯正はメリットも効果もない!無駄な努力にならない為の正しいやり方がある

骨盤矯正は体にいい事ばかり! ダイエットにもいいし、綺麗になれる!とよく言われますが、本当にそうなんでしょうか? 実際には、骨盤矯正しても痩せなかったという意見もあります。 骨盤矯正の本当の効果とは一体何でしょうか? 骨盤矯正についてのメリッ…

40代でも若さを保つ事はできる?実年齢より若々しく見られる為には

人は年齢を重ねると老いていくのは当然の事。 それはどうしようも出来ません。 しかし、その老化の進行を少しでもおくらせる事は可能です。 その老化をおくらせる手段に、内側からのケアと外側からのケアに、手間のかかるケアからいろんな方法があります。 …

性的魅力のある女性だと男性から思われたい人必見!男の本能を刺激する方法

夫からいつまでも愛されたい…。 幾つになっても男性からチヤホヤされたい…と思っていても、現実はうまくいかない。 そんな悩みを抱えてる女性は、男性が女性に対して感じる「魅力」を知らないから。 男性を魅了する素敵な女性は実際に存在します。 その特徴…

卵肌になるプチプラコスメ!簡単に綺麗な女性を作れる

あの人肌が綺麗だな…と街中を歩く時、目を奪われてしまう事ありませんか? そんな肌に自分もなりたくありませんか? 卵肌のようなツヤ肌は日々のスキンケアも大切です。 が、今は卵肌に見せてくれるコスメも充実しています。 実際に私が使って、周りから肌が…

毎朝豆乳ダイエットで成功するコツって知ってる?やってみて分かった事

豆乳ダイエットってよく耳にしますよね。 しかも、痩せる!と。 でも、実際に豆乳ダイエットをやってみたけど、痩せなかったって方もいるんじゃないでしょうか? 実は、豆乳ダイエットをやってみて、痩せた人と痩せなかった人にはある違いがあったんです。 …

蒟蒻畑置き換えダイエットは腹持ちがいいし痩せる?実際やってみたらわかった事

低カロリーで腹持ちがいい蒟蒻畑。 ダイエットにもいいと蒟蒻畑で置き換えダイエットをする方も多いようですが、本当に蒟蒻畑の置き換えダイエットは成功しやすいのでしょうか? 実際に蒟蒻畑で置き換えダイエットをしてみた感想と今までにした事のある人の…

眠いし怠いのは更年期のせい?的確な対策でイライラまで解消!

最近、朝起きるのが辛いし、やる気も出ない。気分も沈んでしまい、何もかも嫌だ…という体と心の不調。 同じ年齢でも、いつも元気にイキイキと毎日を過ごしている女性もいるのに、何が違うんだろう…。 自分もそんな毎日、元気に過ごしたい。 その体と心の不調…

女らしさを感じない妻に夫は呆れてる!貴方は大丈夫?

育児や仕事や家事に追われる日々。 忙しくて自分に構っている時間なんてないのは分かりますが、そんな時注意しないといけないのが、自分の女性らしさ。 毎日の家事や育児、仕事に夢中になっていて意外と女性としての魅力がなくなっているかも…。 最近、夫と…

便秘は辛いだけじゃない!便秘が原因で痩せない体になってる

便秘はダイエットの大敵! 便秘が解消されるだけで痩せる事ができるぐらい厄介なヤツ。 私もなかなかの便秘でして、3日出ないのは当たり前。 下手したら、1週間ぐらい出ない事だってしばしば。 1時間出ない時は胸やけしたり、お腹周りがパンパンになったりし…

一気に老けた!そんな老化が酷くて悩んでる女性の綺麗になる方法

40代になるとどうしても気になる老化。 いつまでも綺麗で若々しくいたいのに鏡の前の自分はシワが増え顔のたるみでて、おばさんになってきてる。 美容や若返りに良いというビタミンやミネラルのサプリを飲んでるけど、効果があるのか…ないのか…。 確かに、…

トイレ掃除をすると金運アップするって本当?実際に毎日ピカピカに掃除した結果

トイレ掃除をすれば金運アップするって本当? と疑問に思いませんか? だって、主婦なら特に毎日トイレ掃除をしてる訳ですから、金運アップしていてもおかしくないハズ。 なのに、変わらないのはなぜ? それに、どうしてトイレを掃除する事が金運アップに繋…

40代女性のダイエット!間違ったやり方では絶対に痩せないって知ってる?

ダイエットしてるのになかなか痩せない…と悩んでいませんか? ダイエットしてもなかなか効果が出ないのは、やっぱり歳のせいだからと思い込んでいませんか? 確かに40代は20代の頃に比べて痩せにくいのは間違いありません。 でもそれは、40代になって…

豆乳が嫌いな人でも飲めて美容にもいい女性に嬉しい豆乳!

豆乳が美容やダイエットに物凄くいい!という事は分かっていますが、実は苦手だという方、意外に多いはず。 私も豆腐が嫌いで、もちろん豆乳も飲めません。 だけど、美容やダイエットに良いと聞き、どうにかして飲みたいと思い、いろいろ試したところ全く苦…

二の腕ダイエットって意外に簡単!憧れの細い腕で女子力アップ!

年齢を重ねれば気になる二の腕。 振袖のような肉付きのいいたくましい二の腕をどうにかしたいけど、二の腕を細くする方法がよく分からない…又は、面倒な事はしたくない… そんな方に簡単にマッサージするだけで細くなる方法をご紹介します。 重ねて、二の腕が…

夫婦生活がない!ズバリ40代50代夫婦生活の実態とは?

私は夫としたいと思っているのに、夫に全くその気がない…、 気が付けば、もう何年も夫婦の夜の営みがない…つまり、夫婦生活がない状態になってしまっている。 という夫婦は、近年多くなってきているようです。 どの年代の夫婦にも夫婦生活がない夫婦はいます…

40代でも絶対に痩せる確実なダイエットはある!綺麗な女性になりたい人必見!

確実に痩せたい!短期間で体重を落としたいという方の為のダイエット方法です。 もちろん、40代でも短期間で体重を落とす事は可能です。 実際に私が行った短期間で実際に体重を落とした方法です。 短期間で体重が落ちる事によるメリットといえば、ダイエッ…

結婚後の夫婦生活の頻度に不満!改善方法は意外にも簡単だった

夫婦生活がないと気になる他の夫婦の夜の営み。 実は、世界的に見ても、日本は夫婦生活の回数が少ないと言われています。 40代だけではなく、30代、20代でも今はセックスレスだという夫婦も珍しくありません。 お互い合意の上でセックスレス状態ならば…

夫婦生活がないのは辛い!経験者が語る改善方法!

40代夫婦によくある事。 実は、日本人の40代から50代の半数以上が夫婦生活がないというデータがあります。 夫婦生活がない事は妻にとってかなり辛い事。 実際に私自身が夫婦生活がない生活を経験したからこそ分かる事 いろんな事を踏まえてアドバイス…

40代夫婦のデート!久々のお出かけを満喫し夫婦関係も円満になる

40代夫婦といえば、なかなか2人で出かける事が少なくなってくる年代。 私達も例外ではありませんでした。 しかし、このままではちょっと寂しいし、たまには昔のようにデートをしてみたいと思って、久々2人でデートをしてきました。 最初はなんだかぎこち…

40代女性も短期間で痩せれる!実際に痩せてみて分かった真実とは?

とにかく痩せたい!出来れば短期間で痩せたい! 40代に限らずダイエットしようと思っている女性なら誰もが思う事。 確実に短期間で痩せる方法の情報はネットで検索すれば沢山あります。 ただ、40代という痩せにくい年齢で短期間で痩せて、しかも実践し結…

とにかく痩せたい人のダイエットを成功させる為に大切な5つとは?

今まで何度もダイエットに挑戦し、結果を出せないまま中途半端にやめてしまっている40代主婦のKOKOです。 いつまでも…幾つになっても、綺麗で若々しい女性、旦那から愛されているいつまでも女性らしい美しい妻になりたい!という大きな願望はあるもの…

40代夫婦のデート!昼間に出掛けるなら呼子の七ツ釜!

40代夫婦でデートといえば、何処に何をすればいいのか悩む事はありませんか? 私達も悩む事があり、今回は美味しいものを食べに行きたいよね…という事になりドライブしながら呼子のイカを夫婦で堪能してきました。 まずは呼子の朝市に行ってみる どうせ、…

40代女性にお勧めのごぼう茶!デトックス効果で綺麗になる

ごぼう茶が体にいい事はなんとなく知っている。 だけど、どんな効能があって、どんな人にオススメな飲み物かは詳しく知らないって人、多いと思います。 ごぼう茶がどれだけ女性にお勧めの飲み物かどれだけ美容効果があるのかをご紹介すると共に実際にごぼう…

絶対に痩せる!24時間テレビのランナーいとうあさこさんも綺麗に痩せた方法!

40代になるとなかなか痩せないと何度もダイエットに挫折した方は多いのでは? 確かに若い頃に比べれば代謝も落ち、痩せにくい体質になっているのは事実。 ですが、痩せない訳ではありません。 40代女性に合ったダイエット法をすれば必ず痩せる事が出来ま…

セリアで見つけたコスパ最高の人気商品!百均でこの潤いマジ半端ない!

ボディソープのダブって凄くいい香りですよね。 そのいい香りのダブのボディソープのクリームがなんと百均セリアで販売されているんです。 主婦には嬉しい価格の100円なんですが、嬉しいのは価格だけではなくその保湿力! 百均の商品とは全然思えないぐら…

40代の垂れた胸も諦めない!エクササイズの効果はマジでヤバイ!

年齢を重ねてくると、垂れてしまうバスト。 全体的に痩せてる垂れた胸や授乳などで垂れた胸。 どうしても女性は、妊娠出産を経験し、授乳後にバストがしぼんでしまい、垂れてしまいます。 垂れた胸がコンプレックスだという女性に、簡単エクササイズで張りの…

性欲が強い女性は意外に多い!夫より性欲ありすぎでどうしよう

最近、性欲が強くなったような気がする・・・。 という40代女性を中心に、自身の性の悩みを抱えている方が増えてきているようです。 こんなに性欲が強いのは自分だけじゃないのか? 自分以外の女性は、性欲強くないのか? 私は異常なんじゃないか? そして…

40代は痩せない?大丈夫!自宅でトレーニングして痩せてみせる

40代になると体のラインが崩れやすくなりおばちゃん体型になりやすい。 普通に生活をしていても、今まで通りの食事をしていても、20代30代の時とは違い、とにかく太りやすくなった。 太りやすくなって、悲しい事に痩せにくい。 40代50代でも体型が…

40代50代でも性的魅力のある女性に!バスタイムは絶好の美の時間

年齢を重ねても女性でいたい。 いつまでも男性から魅力的な女性だと思われたい。 その為には日々のケアが大切になってきます。 が、なかなかそんな時間は取れないし、ちょっと面倒くさいと思ってる女性の方へ。 簡単にしかも時間をわざわざ確保しなくても、…